Famille Botanique : Lamiacées

Partie de la plante utilisée : parties aériennes

Principes actifs essentiels :

-Monoterpénols : Menthol

- Cétones terpéniques : Menthone

Activités spécifiques :

Tonique et stimulante :

• Cardiaque, hypertensive (tonifie tous les muscles, le cœur, les vaisseaux sanguins)
• Digestive
• Neurotonique.

Hépatostimulante,

• Décongestionnante de la prostate et du foie
• Anesthésiante et antalgique.

Indications :

Céphalées – migraines  : en application sur les temps, elle calme la mal de tête

Digestion : combat les nausées, mal des transports,  stimule la digestion, l’estomac, tonifie le foie . Elle lute contre les spasmes digestifs nerveux.

Asthénie (fatigue) physique, mentale et sexuelle.

Sciatique – zona : calme les douleurs nerveuses.

Propriétés psychiques : a un effet puissant sur le sens de l’olfaction et ceci en relation avec les centres cardiaque et respiratoire. Augmente la capacité respiratoire, lutte contre les spasmes nerveux. Très tonique elle stimule les fonctions mentales et cérébrales.

En plus de son  effet sur l’estomac elle agit sur le plexus solaire. Elle favorise la stimulation des activités solaires, notamment celles qui nous relient au monde extérieur, nous permettant de mieux percevoir l’environnement.

Pas d’usage cutané sauf  très localisé : quand on se fait mal – choc (effet réfrigérant très puissant)

Précautions :

Interdite aux enfants de moins de 30 mois (reflexe laryngé ou local provoquant un arrêt respiratoire et pouvant entraîner la mort)

Pas femmes enceintes, allaitantes, sujets épileptiques ou les personnes âgées.